Tag: memoria
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Ci sono mattine in cui ci svegliamo dopo aver dormito poco e pensiamo: “Sono un po’ stanco, ma tutto sommato funziono.”
Dormire poco non significa soltanto sentirsi stanchi. La carenza di sonno può modificare l’umore, ridurre la capacità di concentrazione, aumentare irritabilità e impulsività e compromettere la lucidità con cui prendiamo decisioni. L’aspetto più insidioso è che possiamo abituarci alla sensazione di stanchezza senza renderci conto che le nostre prestazioni cognitive stanno comunque peggiorando. In questo…
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Chi si ricorderà di noi fra 100 anni?
Premessa La domanda è semplice: chi si ricorda delle persone che, magari della nostra stessa famiglia, sono vissute 100 anni fa? Avete in mente il nome di un parente vissuto nel 1923? A parte ricordare persone che hanno fatto qualcosa che è rimasto nella storia di una comunità (piccola o grande che sia) il rischio…