Emorroidi ed erezioni notturne: esiste davvero una correlazione?

Introduzione

Le emorroidi sono un disturbo molto diffuso, che può causare sanguinamento rettale, prurito e fastidio. I fattori scatenanti più noti sono dieta povera di fibre, stipsi, alcol e caffè.

Alcuni uomini però riferiscono un legame tra lunghe erezioni notturne e l’aggravarsi dei sintomi emorroidari, in particolare il sanguinamento. Ma è davvero possibile che esista questa correlazione? Vediamo cosa dice la fisiologia.

Cosa sono le emorroidi (in breve)

Le emorroidi sono vene dilatate che si trovano nel canale anale. In condizioni normali aiutano a mantenere la continenza, ma quando si infiammano o si congestinano possono dare sintomi come:

• sanguinamento rosso vivo, soprattutto dopo la defecazione;
• prurito o bruciore;
• dolore (più frequente nelle emorroidi esterne);
• sensazione di peso o prolasso.

Perché le erezioni notturne potrebbero influire sulle emorroidi

Durante la notte l’uomo ha diverse erezioni spontanee, soprattutto in fase REM. Questo è un fenomeno fisiologico e segno di buona salute sessuale.

Quando l’erezione dura a lungo, soprattutto in periodi di astinenza sessuale, si possono verificare alcuni fenomeni che coinvolgono indirettamente anche le emorroidi:

1. Congestione venosa pelvica

L’afflusso di sangue al pene aumenta la pressione su tutte le vene della zona pelvica, incluso il plesso emorroidario. Vene già fragili possono rompersi più facilmente.

2. Aumento della pressione addominale

Durante le erezioni prolungate ci possono essere contrazioni involontarie della muscolatura del pavimento pelvico, con conseguente aumento di pressione sull’ano.

3. Stasi venosa notturna

Restando sdraiati a lungo, il ritorno venoso verso il cuore è meno efficiente. Questo può favorire ristagno di sangue e peggiorare la congestione emorroidaria.

Erezioni notturne causano emorroidi?

No. Le erezioni notturne non sono la causa delle emorroidi: sono un processo naturale.
Tuttavia, in soggetti che hanno già emorroidi interne, possono rappresentare un fattore aggravante che favorisce il sanguinamento, soprattutto se si aggiungono altri elementi come:

• consumo di alcol;
• caffè in eccesso;
• stipsi o diarrea frequente;
• vita sedentaria.

Come gestire il problema

Chi nota un peggioramento delle emorroidi in concomitanza con le erezioni notturne può adottare alcuni accorgimenti:

• mantenere una dieta ricca di fibre e acqua per avere feci morbide;
• ridurre alcol e caffè, che aumentano la congestione venosa;
• praticare attività fisica regolare per favorire la circolazione;
• tenere un diario dei sintomi per capire meglio i fattori scatenanti.

Se il sanguinamento è frequente o abbondante, è sempre consigliata una valutazione medica (coloproctologo o gastroenterologo), per escludere altre cause più serie. Mettete in conto una colonscopia.

E quindi…?

La correlazione tra emorroidi ed erezioni notturne non è ancora dimostrata da studi scientifici, ma dal punto di vista fisiologico è una possibilità plausibile.
Le erezioni notturne non causano la malattia, ma in soggetti predisposti possono accentuare il sanguinamento.

La regola rimane la stessa: curare lo stile di vita, prevenire la congestione venosa e rivolgersi al medico se i sintomi persistono.